小魚營養(yǎng)豐富，味道鮮美，非常的好吃，就是不太好收拾，我家孩子特別喜歡吃小魚，在外面買的吃著不放心，自己在家做，好吃還衛(wèi)生，我們家在農(nóng)村，門前就是河，里面有很多魚，小時候經(jīng)常去捉魚，抓到魚就能高興半天，現(xiàn)在還有人經(jīng)常會去河里捉魚，下面就來分享一下小魚怎么做好吃。

1、尤魚怎么做好吃？

[玫瑰]尤魚味道鮮美，肉質(zhì)Q彈，有很多種做法，如鐵板、燒烤等，我覺得小蔥炒尤魚更好吃，下面介紹烹飪方法:[微風(fēng)]一、清洗尤魚，將尤魚頭拔出來，出掉內(nèi)臟和墨袋，用清水清洗干凈。注意不要把墨袋弄破，否則很難清洗，[微風(fēng)]二、鐵鍋煮開清水，把尤魚放入鍋中過水，煮兩分鐘撈起用過涼水濾干。[微風(fēng)]三、把濾干的尤魚切成圈狀，小蔥切段備用，

2、小魚怎么做好吃？

說起小魚，就會回憶起小時候的美好時光，小時候經(jīng)常和伙伴們一起去抓魚，小魚味道鮮美，營養(yǎng)豐富，吃法也是有很多種，燜、炸、炒、燉等都非常的好吃，可以根據(jù)自己的喜好來做，香酥入味，非常好吃。小魚營養(yǎng)豐富，味道鮮美，非常的好吃，就是不太好收拾，我家孩子特別喜歡吃小魚，在外面買的吃著不放心，自己在家做，好吃還衛(wèi)生，我們家在農(nóng)村，門前就是河，里面有很多魚，小時候經(jīng)常去捉魚，抓到魚就能高興半天，現(xiàn)在還有人經(jīng)常會去河里捉魚，下面就來分享一下小魚怎么做好吃，

一、爆炒小魚1、準備食材：小魚、姜、蒜、蒜苗、青椒、紅椒、醬油、生抽、蠔油、鹽、雞精2、要買新鮮的小魚，把小魚內(nèi)臟處理干凈，洗干凈晾干水分，蒜姜洗干凈切末，青紅椒洗干凈斜刀，蒜苗洗干凈切段。3、平底鍋里少放點油，開小火，把小魚一條一條地放進去，慢慢焙干，一定要用小火，不時地翻動，這樣小魚才會受熱均勻，也可以用油炸一下，

4、炒鍋里放油、油熱把姜蒜放進去，翻炒出香味，再把小魚放進去翻炒一下，放入青紅椒，加入生抽、老抽、蠔油、鹽、雞精翻炒一下，最后放入蒜苗翻炒均勻就可以出鍋了。二、干炸小魚1、準備食材：小魚、蔥、姜、料酒、鹽、胡椒粉、雞精、十三香、油、面粉2、把小魚內(nèi)臟處理干凈，要有耐心，處理干凈后沖洗幾遍，瀝干水分放盆里，把姜蔥洗干凈，姜切片、蔥切段放進魚里面，

3、加入一點料酒去腥，再加入鹽、胡椒粉、雞精、十三香抓拌均勻，也可以根據(jù)自己的口味放調(diào)料，腌制20分鐘左右，腌制好后把姜蔥撿出來，放入一點面粉抖均勻，每一條魚均勻沾上面粉就好。4、起鍋燒油，鍋里加入適量的油，油溫五成熱把小魚放進去，小火炸制，剛下去不要翻動，炸制微黃定型后，撈出來，把油溫升高，再把小魚放進去復(fù)炸一遍，炸至金黃撈出即可，

總結(jié)：小魚營養(yǎng)豐富，味道鮮美，不管怎么做，都非常的鮮美好吃，小魚的做法也是有很多種，可以根據(jù)自己的喜好來做，我家孩子非常喜歡吃小魚，隔一段時間就要買上一點小魚，換著方式做著吃，喜歡吃小魚的都可以試試。感謝大家的閱讀和點贊，大家有什么問題可以給我留言哦，祝大家生活愉快，事事順心，期待和您一起交流學(xué)習(xí)，。

3、深海魚怎么做好吃？

深海魚營養(yǎng)價值很高，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)脂肪酸、微量元素等，是特別推薦給孕婦、孩子、老年人、男士、女士等人群食用的海鮮類食材，市面上常見的深海魚有三文魚、金槍魚、鱈魚、帶魚、黃花魚、牙片魚、沙丁魚、秋刀魚、鰻魚、鲅魚、鯧魚等。深海魚含有豐富的n-3多不飽和脂肪酸(n-3PUFAs），特別是廣告反復(fù)講的EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)具有促進嬰幼兒生長發(fā)育、防治心血管疾病、冠心病、防癌抗癌等功效，

不過多不飽和脂肪酸的特點是比較脆弱，怕高溫，所以油炸、火烤等高溫烹調(diào)方式都不適合深海魚。清蒸、醬燜、輕煎等都是不錯的烹調(diào)深海魚的方式，有利于保護其中的多不飽和脂肪酸，比如輕煎三文魚、鱈魚，清蒸黃花魚、牙片魚、鯧魚，醬燜鲅魚、帶魚等，你可以嘗試一下，油炸、火烤等高溫烹調(diào)不僅會嚴重破壞深海魚中的多不飽和脂肪酸，還容易產(chǎn)生丙烯酰胺、苯并芘等致癌物。